前の晩から

40肩と疲労が重なり、ぐたぐたした生活をしていたのだが、
前の晩は「明日はお出かけ、家事は片付けておかなくては」という
責任感と罪悪感？から片付け最優先で2時過ぎまでかかってしまった。
もう朝まで起きていられそうなハイテンション。
でも、3時頃には寝た。朝は6時半前に起きた。
『あれ、いつもと違うよ』とすっきり起きる。
『そうだ、肩が痛くない』久しぶりに無理のない目覚め。
その後も1日中快適な体調だった。