昨夜まじめに道を歩いていたら見知らぬ若い男の人に「のみにいきませんか？」って声かけられた。 これもビリー効果かな？

今話題殺到のビリーズブートキャンプ。ひょんな事から我家もDVDをみながら、やることになった。 なまりきったからだ。40肩に座骨神経痛。 とても出来るもんじゃないと思っていたが、トドがもがいているような不細工な格好だがなんとか50分やりとげた。 バン…

速くも7月になってしまった。何となく毎日が過ぎていく。 最近の変化は「水」ブリタの浄水ポットを購入して、店と家で使用中。 くせがなくておいしい。お水なのに何杯も飲める。お米を研ぐときやお湯を沸かすときも使っている。 おどろいたのは、我家の猫ミ…