マッサージ

ところが、帰って来る頃から、肩が重い。
翌日からは首、肩、背中とぴーんと1枚の鉄板になったみたい。
ロボコップのようにしか動けない。
つらい、しんどい。
火曜日の朝は亀の甲らでもしょっているような感じで、起き上がることが困難。
なんとか起きて、朝食の用意をするが痛み？で気持ちが悪い。
仕事はしたが、夜、マッサージにいった。
お姉さん、必死で頑張ってくれた。
筋肉痛ではなく日々の疲れの蓄積みたい。
私って、か弱いのね。こまめにケアーしてあげよう。